Velouté asperges burrata fumé

Présenté dans: Chaleur et Douceur dans un Bol

Cette soupe d’asperges vertes mélange la douceur et le côté crémeux de la burrata avec le peps du poisson fumé. D’abord, nettoyez et pelez les asperges puis faites-les cuire dans un bouillon et poêlez un oignon au beurre. Mixez le tout, ajustez le bouillon comme vous aimez. Dressez dans de grands bols, placez une burrata au centre, des copeaux de poisson fumé et pour finir, décorez de quelques lamelles d’asperge et de cerfeuil. Un peu d’huile d’olive sur le dessus et c’est prêt à déguster.

Une femme souriante, portant un tablier, se prenant dans une cuisine.
Par Emilia Emilia
Mis à jour le Tue, 17 Jun 2025 12:36:31 GMT
Bol d’asperges vertes mixées avec burrata et poisson fumé Épingler
Bol d’asperges vertes mixées avec burrata et poisson fumé | saveursdemilia.com

Laissez-vous tenter par cette soupe crémeuse aux asperges vertes, sublimée par la burrata fondante et la saveur délicate du poisson fumé. Un plat frais et moderne qui met en valeur ce légume printanier tout en douceur et simplicité.

Cette soupe d'asperges, c'est mon truc inratable des dîners printaniers avec les copains. La première fois que je l'ai apportée à table, tout le monde était bluffé par la présentation et l'équilibre entre tous les goûts.

Ingrédients

  • Huile d'olive: Vierge extra, à utiliser juste pour le final
  • 100 g de poisson fumé: Saumon sauvage ou haddock, à vous de choisir
  • 1 bouillon de poule: Faîtes maison c'est top, sinon un bon cube ça va aussi
  • 4 petites burrata: Prenez-les bien fraîches, marque Bonneterre ou locale
  • Une noisette de beurre: Beurre frais, pour le goût
  • 600 g d'asperges vertes: Prenez-les bien charnues, tiges croquantes et pointes fermées
  • Sel et poivre: Frais pour assaisonner à votre goût
  • Un bouquet de cerfeuil frais: Pour son petit goût anisé tout doux
  • 2 asperges en plus: Pour décorer joli à la fin, préférez celles bien droites
  • 1 oignon blanc: Parce qu'il est doux et pas trop fort

Déroulé Complet

Dressage joli:
Servez la soupe veloutée dans des bols individuels. Ajoutez une burrata au centre, puis parsemez des lamelles d'asperges crues découpées délicatement avec un économe. Répartissez quelques tranches fines de poisson fumé. Arrosez d'un peu d'huile d'olive et terminez avec du cerfeuil frais et un tour de moulin à poivre.
Mixage tout doux:
Sortez la moitié du bouillon et gardez-le de côté. Mixez le reste avec les asperges et l'oignon. Ajoutez petit à petit du bouillon réservé jusqu'à ce que la consistance soit bien lisse et comme vous aimez. Rectifiez le sel et poivre.
Cuisson des asperges:
Mettez les asperges coupées dans la casserole avec l'oignon revenu. Versez du bouillon de poule pour recouvrir les légumes. Laissez cuire sans couvercle à feu moyen pendant 15 minutes. Plantez un couteau pour vérifier : elles doivent être tendres mais se tenir. Le fait de ne pas couvrir aide à garder la belle couleur verte.
Début de la soupe:
Épluchez l'oignon et découpez-le en morceaux. Faites-le cuire tout doucement avec une noix de beurre dans une casserole sur feu moyen à doux, 3 ou 4 minutes, il doit devenir presque transparent, sans dorer.
Préparatifs des asperges:
Passez bien les asperges à l'eau, coupez le bas des tiges qui est dur. Enlevez les fils avec un économe depuis sous la pointe. Gardez 2 des plus belles asperges pour la déco finale.

Impossible de ne pas aimer les asperges vertes en pleine saison ! Je repense souvent à ce plat que j’ai improvisé pour l’anniversaire de ma mère : le vert éclatant de la soupe, la blancheur moelleuse de la burrata et le rose du saumon, c’était trop beau, tout le monde s’en souvient encore !

Comment Conserver et Anticiper

Vous pouvez préparer la soupe d’asperges la veille. Elle attendra sans souci dans un bocal ou une boîte au frigo. Réchauffez doucement avant de servir si vous la voulez chaude. Si vous préférez version froide, sortez-la une demi-heure avant pour éviter qu’elle soit trop glacée. Préparez la déco (burrata, poisson, herbes) à la dernière minute, c’est bien meilleur.

Variantes Selon la Saison

Dès que les premières asperges blanches arrivent, tentez avec elles pour une soupe encore plus douce. En été, ajoutez quelques petits pois frais mixés dedans pour une touche sucrée. Pour l’automne, troquez le cerfeuil contre des éclats de noisettes toastées, ça réchauffe et ça change.

Velouté asperges burrata poisson Épingler
Velouté asperges burrata poisson | saveursdemilia.com

Idées Accords Gourmands

Un verre de Sancerre ou de Chablis accompagne parfaitement cette soupe légère. Servez quelques croûtons frottés à l’ail pour le côté croquant. Et pour un repas tout en légèreté, poursuivez avec une salade de roquette, parmesan et pignons grillés.

Astuces Malines

Misez sur des asperges bien fermes et droites pour qu’elles soient bien fraîches. Si vous voulez servir la soupe froide, passez-la dans un bain d’eau glacée tout de suite après cuisson, cela garde sa jolie couleur. Vous pouvez changer la burrata par une mozzarella di bufala, c’est plus léger et un peu moins crémeux.

Questions Fréquemment Posées

→ Des astuces pour garder les asperges fraîches ?

Gardez vos asperges non épluchées au frigo, dans le bac à légumes et enveloppées dans un torchon humide. Elles restent bien croquantes comme ça.

→ Un poisson fumé préféré à utiliser ?

Essayez du saumon, de l’églefin ou n’importe quel poisson fumé selon votre goût. Choisissez juste une bonne qualité pour un super résultat.

→ Peut-on tout préparer avant ?

Carrément. Préparez la soupe à l’avance puis réchauffez-la juste avant de servir. La burrata et les toppings à ajouter au dernier moment, c’est mieux.

→ Une version sans poisson, c’est possible ?

Oui, troquez le poisson fumé pour des champignons poêlés ou des légumes grillés pour une option végétarienne sympa.

→ Comment changer la consistance ?

Moins de bouillon pour une texture épaisse, plus de bouillon si vous la voulez plus liquide. Adaptez selon votre envie.

Velouté asperges burrata fumé

Savourez une soupe d’asperges vertes nappée de burrata et de poisson fumé, super bonne aussi bien chaude que froide.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
30 Minutes
Par Emilia: Emilia

Catégorie: Soupes et Potages

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Gastronomie française

Rendement: 4 Portions

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

→ Fromage

01 4 burratas individuelles Bonneterre

→ Légumes et aromates

02 1 oignon
03 1 cube de bouillon de poulet
04 600 g d'asperges vertes (gardez 2 pour une touche déco)
05 Une petite noisette de beurre
06 Sel et poivre

→ Poisson fumé

07 100 g de poisson fumé (comme du saumon ou de l'églefin)

→ Fines herbes

08 Un petit bouquet de cerfeuil

→ Assaisonnements

09 Quelques gouttes d'huile d'olive

Instructions

Étape 01

Coupez l'oignon après l'avoir pelé, puis faites-le revenir doucement avec une noisette de beurre dans une casserole.

Étape 02

Rincez les asperges, enlevez les bases trop dures et épluchez les tiges légèrement avec un économe.

Étape 03

Déposez les asperges dans la casserole avec le bouillon de poulet. Laissez mijoter sans couvercle environ un quart d'heure, jusqu'à ce qu'elles soient bien moelleuses.

Étape 04

Gardez la moitié du bouillon de côté. Mixez les asperges directement dans la casserole, en ajoutant un peu de bouillon réservé petit à petit pour ajuster la consistance. Rajoutez du sel et du poivre selon vos goûts.

Étape 05

Servez le velouté mixé dans des assiettes, placez une burrata au centre. Parsemez de morceaux de poisson fumé, de brins de cerfeuil, et de quelques lamelles d'asperges restantes. Finissez par assaisonner et ajoutez un filet d'huile d'olive.

Étape 06

À déguster selon vos envies : bien chaud ou bien frais, selon la température extérieure.

Notes

  1. Ce plat peut se savourer aussi bien froid que chaud.

Ustensiles Nécessaires

  • Un bon couteau
  • Un économe
  • Une grande casserole
  • Un mixeur plongeant

Informations sur les Allergènes

Vérifiez toujours les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Produits laitiers (présence de burrata)
  • Poisson (présence de poisson fumé)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne doivent pas remplacer les conseils d’un professionnel de la santé.
  • Calories: 250.5
  • Matières Grasses Totales: 18.2 g
  • Glucides Totaux: 12.4 g
  • Protéines: 11.8 g