Savoureux Riz Thaï au Poulet

Présenté dans: Un Voyage Culinaire à Travers les Continents

Ce riz thaï va bien au-delà d'un simple repas. C'est comme un petit tour en Thaïlande dans votre assiette! Le mélange du poulet bien doré avec le riz croustillant et les touches de nuoc mam vous donne un goût incroyable. C'est super facile à faire mais ça garde tous les vrais goûts de là-bas.
Une femme souriante, portant un tablier, se prenant dans une cuisine.
Par Emilia Emilia
Mis à jour le Fri, 25 Apr 2025 19:37:20 GMT
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Riz Thaï Sauté au Poulet | saveursdemilia.com

Le Khao Pad Kaï, ce riz au poulet façon thaï, paraît facile mais cache une vraie technicité. Dans mon foyer, il vient de mon amour pour les stands de rue à Bangkok où les woks chauds dégagent des odeurs irrésistibles. Son charme? Un mélange réussi entre riz doré, poulet tendre et épices qui créent ensemble un festin de goûts purement thaïlandais.

Pas plus tard qu'hier, j'ai fait goûter mon Khao Pad à des amis globe-trotteurs. Leur réaction? "On se croirait vraiment en Thaïlande!" Le truc? Prendre son temps pour le riz et respecter la très forte chaleur du wok.

Secrets et composants fondamentaux

  • Le riz - Prenez toujours du riz de la veille, bien froid. Je penche pour du basmati ou du jasmin thaï, resté un peu ferme. Un riz frais deviendrait tout mou
  • Le poulet - Choisissez des cuisses plutôt que du blanc, elles donnent plus de goût. Je les prépare moi-même pour être sûr de leur qualité
  • Les sauces - Le trio gagnant (sauce soja, nuoc-mam, Maggi) fait toute la différence. Chacune apporte sa touche: saveur riche, sel et fond. Je les garde dans des flacons en verre pour garder leurs arômes
  • Le gingembre - Prenez-le jeune et dur, sa fraîcheur compte. Je le râpe au moment même pour conserver ses huiles

Guide pas à pas

1. Préparer le riz (la veille)
- Lavez le riz jusqu'à l'eau claire
- Utilisez 1 volume de riz pour 1,5 d'eau
- Faites cuire doucement jusqu'à absorption
- Étalez-le et laissez refroidir
- Mettez au frigo pour la nuit
- Séparez les grains à la main avant usage
2. Préparation des éléments
- Enlevez les os des cuisses avec soin
- Découpez en morceaux de 2 cm
- Coupez le gingembre très fin
- Tranchez l'échalote en fines lamelles
- Coupez l'oignon vert en biais
- Battez l'œuf légèrement
- Mélangez vos sauces ensemble
3. Préparation du wok
- Chauffez jusqu'à voir un peu de fumée
- Passez un papier huilé sur la surface
- Gardez le feu très fort
- La chaleur est clé pour le "wok hei"
4. La cuisson étape par étape
- D'abord le gingembre pendant 30 secondes
- Mettez le poulet en couche simple
- Laissez-le dorer sans bouger
- Ajoutez l'échalote quand le poulet a pris couleur
- Poussez tout sur les bords
5. Le riz parfaitement sauté
- Ajoutez encore un peu d'huile
- Mettez le riz froid petit à petit
- Remuez vite avec la spatule
- Faites des mouvements de lancer pour aérer
- Laissez des parties du riz griller un peu
6. Dernières touches
- Faites un creux au milieu du riz
- Versez l'œuf battu et attendez 10 secondes
- Mélangez vite pour l'intégrer
- Versez peu à peu vos sauces
- Goûtez pour ajuster
- Finissez avec l'oignon vert coupé

J'ai compris dans ma cuisine que le fameux "wok hei" (souffle du wok) vient surtout de comment on gère la chaleur.

Présentation élégante

- Formez un dôme avec un bol à riz
- Décorez avec du concombre en rondelles
- Parsemez de coriandre fraîche
- Servez avec de la sauce sriracha faite maison

Astuces pour après

  • Mangez tout de suite pour le meilleur goût
  • Réchauffez à la poêle, jamais au micro-ondes
  • Ne gardez pas plus de 24h
  • Toujours réchauffer à feu fort en bougeant

Anecdote perso: Mon premier Khao Pad était un vrai désastre - riz collant et sans saveur. C'est un cuisinier de rue à Bangkok qui m'a montré l'importance du "wok hei" et du riz bien froid. Maintenant, chaque fois que je le cuisine, je pense à sa leçon.

L'harmonie des saveurs thaïes

- Le côté salé des sauces
- Une touche sucrée du sucre
- La richesse du nuoc-mam
- Le peps du gingembre
- Le croquant des oignons verts

Khao Pad Kaï : Riz Sauté Thaïlandais Traditionnel Épingler
Khao Pad Kaï : Riz Sauté Thaïlandais Traditionnel | saveursdemilia.com

Dimension culturelle

Ce plat capture l'âme de la cuisine de rue thaï - basique mais raffiné, vite fait mais délicieux. Il raconte comment des restes de riz peuvent devenir un plat emblématique.

Pour conclure: Le Khao Pad Kaï va bien au-delà d'un simple riz sauté. Il demande minutie, respect des produits et maîtrise des méthodes traditionnelles. À chaque préparation, je ressens ce lien avec la tradition culinaire thaï et ses vendeurs de rue passionnés.

Un vrai Khao Pad Kaï réussi vous transporte directement en Thaïlande dès la première bouchée. Ce plat montre que la simplicité, quand on la maîtrise vraiment, peut créer des moments magiques à table.

Questions Fréquemment Posées

→ Pourquoi faut-il du riz refroidi?
Le riz froid accroche moins à la poêle et grille mieux. Prenez celui qui reste du dîner d'hier soir.
→ Je n'ai pas de sauce Maggi, que faire?
Mettez un peu plus de sauce soja ou ajoutez un cube de bouillon de légumes écrasé.
→ Est-ce qu'on peut le mettre au congélateur?
Pas vraiment, ce plat se garde au frigo quelques heures mais perd sa texture si on le congèle.
→ Comment faire une version sans viande?
Changez le poulet pour du tofu ou ajoutez plus de légumes comme des poivrons, carottes et des petits pois.
→ Avec quoi servir ce plat?
Ajoutez des morceaux de citron vert, des légumes marinés ou une petite salade thaï à côté.

Délice thaï au riz

Un mélange croquant de riz et poulet aux arômes thaïlandais frais et parfumés.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
25 Minutes
Par Emilia: Emilia

Catégorie: Saveurs du Monde

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Thaïlandaise

Rendement: 2 Portions (2 assiettes de riz sauté)

Régime Alimentaire: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Viande

01 Pilons de poulet fermier - 2 pièces
02 Œuf frais - 1 pièce

→ Céréales et Garnitures

03 Riz basmati refroidi - 2 bols
04 Échalote fraîche - 1 pièce
05 Ciboule - 1 pièce
06 Racine de gingembre - 1 cm

→ Sauces et Épices

07 Sauce soja claire - 1 cuillère à soupe
08 Nuoc mam - 1 cuillère à soupe
09 Sauce Maggi - 1 cuillère à soupe
10 Sucre blanc - 1/2 cuillère à café
11 Huile de tournesol - pour faire sauter

Instructions

Étape 01

Couper le gingembre très fin. Retirer les os du poulet et le trancher en morceaux. Couper l'échalote en petits dés.

Étape 02

Mettez l'huile dans un wok bien chaud. Faites revenir d'abord le gingembre, puis ajoutez les morceaux de poulet avec l'échalote. Laissez cuire jusqu'à ce que ça dore pendant 2-3 minutes.

Étape 03

Versez le riz froid dans le wok. Ajoutez la sauce soja, le nuoc mam et saupoudrez de sucre. Faites griller tout ensemble 2-3 minutes.

Étape 04

Cassez l'œuf directement dans le wok et mélangez bien. Laissez reposer environ 5 minutes pour que le riz se détache bien.

Étape 05

Décorez avec la ciboule coupée et servez tout de suite.

Notes

  1. Spécialité classique de Thaïlande
  2. Le riz doit être froid pour éviter qu'il ne colle
  3. Peut rester au chaud pendant quelques heures
  4. Vous pouvez ajouter vos légumes préférés

Ustensiles Nécessaires

  • Wok ou poêle large
  • Bon couteau
  • Planche de cuisine
  • Spatule en bois

Informations sur les Allergènes

Vérifiez toujours les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Attention aux œufs
  • Présence de sauce soja

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne doivent pas remplacer les conseils d’un professionnel de la santé.
  • Calories: 380
  • Matières Grasses Totales: 16.2 g
  • Glucides Totaux: 35.5 g
  • Protéines: 22.7 g