
Ce rôti végétal à base de haricots blancs et d'herbes est né un soir où je voulais surprendre mes invités avec un plat convivial qui plairait à tout le monde. Le mélange étonnant entre haricots blancs, tofu fumé et herbes fraîches apporte une saveur unique qui transforme un simple dîner en véritable moment de plaisir.
La première fois que j'ai cuisiné ce rôti pour ma famille, même mon père, grand amateur de plats carnés, m'a demandé la recette. C'est à ce moment-là que j'ai compris que j'avais trouvé un plat vraiment exceptionnel.
Des ingrédients bien choisis :
- Haricots blancs cuits (450g) : Prenez-les bio si possible, ils ont souvent une meilleure texture et un goût plus authentique
- Tofu fumé (200g) : Il donne ce goût profond au plat. Le tofu nature ne donnerait pas le même résultat
- Farine de pois chiche (120g) : Elle aide à maintenir la forme du rôti tout en ajoutant des protéines
- Romarin frais (6 c.s) : Utilisez-le fraîchement coupé pour un arôme plus puissant
- Vin blanc (30ml) : Choisissez un bon vin sec pour rehausser les saveurs des autres ingrédients
Préparation simple étape par étape :
- 1.
- Commencez par hacher finement tous les légumes qui vont parfumer le plat. La finesse du hachage compte beaucoup pour la texture finale. J'utilise un mixeur pour aller plus vite
- 2.
- Mélangez les haricots avec le tofu fumé et les épices. C'est un moment clé. Mixez juste assez pour que tout se mélange bien, mais pas trop pour garder un peu de texture
- 3.
- Ajoutez la farine de pois chiche petit à petit en remuant doucement. C'est elle qui va donner à votre rôti sa belle tenue
- 4.
- Pour former le rouleau, aidez-vous du papier cuisson, comme pour faire des sushis. Un geste ferme mais pas trop fort vous donnera un rouleau bien tenu
- 5.
- La cuisson en deux temps fait toute la différence. D'abord à la vapeur pour cuire l'intérieur, puis au four pour avoir une jolie croûte dorée
J'adore tellement la sauce que je la fais maintenant en grande quantité pour l'ajouter à d'autres plats pendant la semaine.
Une jolie présentation :
Placez votre rôti au centre d'un beau plat, entouré de légumes rôtis. Quand vous le couperez, vos invités verront le contraste entre l'intérieur tendre et la croûte croustillante.

Un moment de convivialité à table :
Ce plat crée toujours un effet de surprise. J'aime bien ne pas dire qu'il est végétal avant que tout le monde ait goûté, juste pour voir leur réaction enthousiaste.
Pour conclure :
Ce rôti aux haricots blancs montre qu'un plat de fête peut être à la fois nouveau et réconfortant. Pour moi, c'est ça la cuisine d'aujourd'hui : respecter la tradition tout en osant innover. Chaque fois que je le prépare, je retrouve le bonheur de créer un plat qui rassemble tout le monde autour de la table, peu importe ce qu'ils mangent d'habitude.
Questions Fréquemment Posées
- → Peut-on préparer ce plat en avance ?
- Oui, préparez la base et cuisez-la vapeur la veille. Passez au four juste avant de servir.
- → Comment préserver les portions restantes ?
- Placez-le au frais jusqu'à 3 jours. Réchauffez doucement au four avec un peu de sauce.
- → Est-ce que ce rôti peut être congelé ?
- Absolument, après la cuisson vapeur. Laissez décongéler au frigo avant de le passer au four.
- → Avec quoi le servir au mieux ?
- Des légumes rôtis, une purée douce ou encore des pommes de terre bien dorées.
- → Puis-je remplacer la farine de pois chiche ?
- Bien sûr, essayez avec de la farine de lentilles ou de fèves pour des résultats similaires.