Succulente Tarte Carottes Chèvre

Présenté dans: L'Art de la Tarte Maison

Un plat qui donne envie de manger des légumes ! Des carottes moelleuses, du chèvre onctueux et une base feuilletée croustillante : la combinaison parfaite qui change un légume ordinaire en festin. Facile à faire mais débordante de goût, cette tarte montre que les légumes peuvent vraiment faire plaisir. Géniale pour un repas léger ou un dîner familial, elle fait craquer tout le monde.
Une femme souriante, portant un tablier, se prenant dans une cuisine.
Par Emilia Emilia
Mis à jour le Mon, 21 Apr 2025 18:31:14 GMT
Tarte feuilletée carotte et chèvre Épingler
Tarte feuilletée carotte et chèvre | saveursdemilia.com

Cette tarte feuilletée carotte-chèvre combine avec harmonie la suavité des carottes et le goût prononcé du fromage de chèvre. Ce mets sans viande élégant transforme des composants ordinaires en une œuvre gourmande qui épatera vos amis par ses arômes subtils et son aspect soigné.

Dans mon potager, les carottes sont mes stars, et cette tarte est maintenant ma façon favorite de les mettre en avant. Mes convives sont toujours étonnés par la fusion des goûts et la finesse du résultat.

Des Ingrédients Fondamentaux et Leurs Petits Plus

  • La pâte feuilletée : Prenez une version au vrai beurre pour un craquant et un goût inégalés
  • Les carottes : Cherchez-les croquantes et lumineuses, si possible bio pour un arôme plus intense
  • Le chèvre frais : Le Chavroux donne une consistance onctueuse idéale, mais tout bon chèvre frais fera l'affaire
  • La crème fraîche : Choisissez une version bien épaisse qui donnera du moelleux sans détremper votre tarte
  • Les épices : Le cumin met naturellement en valeur la carotte, alors que la coriandre apporte sa touche de fraîcheur

Guide Pas à Pas Savoureux

1. Préparez Vos Légumes :
- Nettoyez et pelez bien vos carottes
- Râpez-les assez fin pour qu'elles cuisent uniformément
- Pressez-les doucement pour enlever le surplus d'eau
- Mettez-les de côté dans un saladier
2. Créez Votre Mélange :
- Émiettez le fromage de chèvre avec une fourchette jusqu'à obtenir une pâte lisse
- Battez vos œufs dans un bol à part jusqu'à ce qu'ils soient bien aérés
- Mélangez la crème aux œufs en remuant légèrement
- Ajoutez vos épices préférées selon votre goût personnel
3. Montez Votre Tarte :
- Étalez la pâte feuilletée en gardant son papier de cuisson
- Faites plein de petits trous avec une fourchette sur le fond
- Remontez un peu les côtés pour former un joli bord
- Laissez refroidir 10 minutes au frigo pour éviter que la pâte se déforme
4. Garnissez et Enfournez :
- Étalez bien votre préparation carotte-chèvre
- Ajoutez du fromage râpé partout sauf sur les bords
- Mettez au four à hauteur moyenne préalablement chauffé
- Gardez un œil sur la couleur pendant les dernières minutes

Chez nous, cette tarte est devenue notre spécialité pour nos repas au jardin. J'aime surtout le cumin qui évoque les cuisines du monde et fait ressortir le côté sucré des carottes.

Faire cette tarte me donne toujours un moment de plaisir en cuisine. Chaque saison permet sa variante : au printemps j'y glisse des petits pois tout frais, l'été des courgettes râpées, et quand vient l'automne des champignons juste poêlés.

Le type de fromage change vraiment le caractère final de votre tarte. Un chèvre tout frais apporte une touche légère, alors qu'un chèvre plus sec donnera plus de punch à votre plat. Vous pouvez même mélanger plusieurs fromages pour plus de richesse.

Tarte aux Carottes et Chèvre - Recette Facile Épingler
Tarte aux Carottes et Chèvre - Recette Facile | saveursdemilia.com

Les herbes fraîches sont essentielles pour bien équilibrer les saveurs. La coriandre donne un côté citronné, le persil apporte sa fraîcheur, et le thym ajoute une note du sud qui va super bien avec le chèvre.

La texture idéale doit trouver son juste milieu : le dessus juste doré, le cœur fondant et la base bien craquante. C'est ce jeu de textures qui fait tout le succès de cette tarte.

Cette tarte représente pour moi toute la beauté de notre cuisine française actuelle : facile à préparer mais avec des saveurs recherchées. Elle montre qu'avec de bons produits et un peu d'attention, on peut créer un plat qui régale autant les yeux que le palais.

Ce plat s'adapte à toutes les situations : un repas léger avec une salade verte, un pique-nique chic, ou même coupé en carrés pour l'apéro. Son côté rustique mais élégant en fait un plat qui fait son effet sans trop d'efforts.

Voilà une recette qui nous rappelle que la cuisine sans viande peut être aussi savoureuse et satisfaisante qu'un plat carné. L'alliance des consistances et des goûts crée une expérience complète qui comble vraiment l'appétit.

Adaptez cette tarte selon vos envies et ce que vous trouvez au marché. C'est en testant qu'on trouve ce qu'on préfère et qu'on peut transformer une recette classique en sa propre création unique.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment garder cette tarte fraîche ?
Elle reste bonne pendant 2 jours au frigo. Vous pouvez la manger chaude ou froide.
→ Est-ce qu'on peut la mettre au congélateur ?
Tout à fait, elle supporte bien la congélation. Laissez-la dégeler au frigo puis réchauffez-la au four.
→ Comment faire une version sans gluten ?
Prenez une pâte du commerce sans gluten ou faites votre propre base sans gluten maison.
→ Quelles épices peuvent remplacer celles de la recette ?
Le curry, le paprika ou un mix d'herbes de Provence marchent super bien.
→ Avec quoi servir cette tarte ?
Une salade verte fraîche ou des légumes de saison vont parfaitement l'accompagner.

Tarte Carottes Chèvre Fondante

Feuilleté fondant mêlant douceur des carottes et onctuosité du chèvre, un régal équilibré.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par Emilia: Emilia


Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (1 tarte)

Régime Alimentaire: Végétarien

Ingrédients

→ Fond de tarte

01 Un disque de pâte feuilletée
02 Un petit Billy ou fromage de chèvre frais
03 3-4 carottes moyennes
04 Une petite poignée d'emmental râpé (ou chèvre sec râpé)

→ Mélange crémeux

05 2 œufs frais
06 2 cuillères à soupe de crème entière

→ Assaisonnements au choix

07 Cumin moulu - à votre convenance
08 Poudre de coriandre - à votre goût
09 Un peu de muscade - facultatif
10 Poivre de Sichuan - à ajuster selon préférence
11 Quelques brins de coriandre fraîche - optionnel
12 Persil haché - si désiré
13 Feuilles de thym - facultatif
14 Zestes d'agrumes - au choix

Instructions

Étape 01

Mettez votre four à chauffer à 200°C.

Étape 02

Râpez les carottes et mélangez-les avec le fromage frais. Ajoutez les œufs battus et la crème. Parfumez avec vos herbes et épices préférées.

Étape 03

Déroulez la pâte feuilletée dans un moule et faites quelques trous avec une fourchette.

Étape 04

Étalez votre préparation aux carottes sur la pâte et saupoudrez de fromage râpé par-dessus.

Étape 05

Laissez cuire environ 30 minutes jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.

Notes

  1. Quiche légère aux saveurs subtiles
  2. Parfaite pour un menu sans viande
  3. Reste bonne pendant 2 jours au frigo
  4. Délicieuse tiède ou froide

Ustensiles Nécessaires

  • Four traditionnel
  • Moule à tarte
  • Saladier
  • Râpe à légumes
  • Fourchette de cuisine

Informations sur les Allergènes

Vérifiez toujours les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Attention aux œufs
  • Présence de produits laitiers
  • Contient du gluten dans la pâte

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne doivent pas remplacer les conseils d’un professionnel de la santé.
  • Calories: 320
  • Matières Grasses Totales: 22 g
  • Glucides Totaux: 20 g
  • Protéines: 12 g