Onctueux poulet parmesan

Présenté dans: Un Plat, Toute une Histoire

Ces pâtes 'Marry Me' se distinguent par leur sauce onctueuse pleine de saveurs. Le mélange de parmesan, tomates séchées et épices italiennes sublime les pâtes et le poulet parfaitement cuits. L'ail et une touche de paprika complètent ce plat chaleureux idéal pour toutes les occasions. Chaque bouchée est une explosion de textures et d'arômes simples mais inoubliables.
Une femme souriante, portant un tablier, se prenant dans une cuisine.
Par Emilia Emilia
Mis à jour le Sun, 27 Apr 2025 17:33:21 GMT
Pâtes crémeuses au poulet Épingler
Pâtes crémeuses au poulet | saveursdemilia.com

Dès la première bouchée de ces pâtes "Poulet qui fait craquer", on comprend immédiatement l'origine de ce nom si charmant. Les pâtes, cuites juste comme il faut, se parent d'une sauce onctueuse, tandis que les morceaux de poulet juteux et les tomates confites créent un festival de goûts rappelant l'Italie avec une touche moderne. Chez moi, ce plat est devenu incontournable pour nos repas en famille, celui qui fait pétiller le regard de mes invités quand les parfums commencent à se répandre dans la maison.

La semaine passée, j'ai cuisiné ce plat pour mes amis venus dîner. Sophie, généralement très pointilleuse sur la nourriture, m'a réclamé la recette avant même de finir son assiette. Mon petit truc? Bien saisir le poulet pour qu'il garde toute sa tendreté à cœur.

Des Ingrédients Fondamentaux

  • Les blancs de poulet : Prenez-les bien frais et de grosseur similaire. Je les coupe en bouts de 3-4 cm pour une cuisson égale et pour manger plus facilement
  • Les pâtes : Les pennes rigate sont parfaites car leurs stries capturent vraiment la sauce. Choisir des pâtes italiennes de qualité fait toute la différence
  • Les tomates confites : Choisissez celles à l'huile pour plus de goût. Vous pouvez même utiliser leur huile aromatisée pour cuire le poulet
  • Le parmesan : Râpez-le au dernier moment. Le parmesan déjà râpé perd vite son arôme et son fondant

Mode d'Emploi Gourmand

Étape 1 : Traitement du Poulet
D'abord, tamponnez bien vos morceaux de poulet avec du papier cuisine. Ce geste est vital pour avoir une belle dorure. Salez et poivrez généreusement. Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu vif jusqu'à ce qu'elle frémisse. Posez les morceaux de poulet sans les serrer - pas de précipitation ici. Laissez-les dorer tranquillement 4-5 minutes de chaque côté sans les bouger.
Étape 2 : L'Alchimie de la Sauce
Dans la même poêle, faites fondre le beurre à feu moyen. En gardant la même poêle, vous gardez tous les petits sucs du poulet, vrais trésors de saveurs. Mettez l'ail haché et laissez-le diffuser son parfum pendant 30 secondes, en remuant sans cesse pour éviter qu'il noircisse. Le parfum qui se libère à cet instant est totalement captivant.
Étape 3 : Assemblage Final
Versez doucement le bouillon chaud en fouettant sans arrêt pour éviter les petits grumeaux. Ajoutez la crème, les tomates confites et les assaisonnements. Laissez mijotez jusqu'à ce que la sauce s'épaississe un peu et enrobe bien une cuillère. C'est le bon moment pour goûter et rectifier l'assaisonnement.

J'ai remarqué par moi-même que quelques feuilles de basilic frais juste avant de servir changent complètement le plat. Le parfum qui monte quand les feuilles touchent la sauce chaude est vraiment sublime.

Le Plaisir de Savourer

Bien réussir la sauce, c'est le vrai challenge de cette recette. Quand elle est parfaite, elle habille les pâtes comme un voile soyeux, enveloppant délicatement chaque bout de poulet. Observez bien comment elle se comporte pendant la cuisson - elle doit couler lentement de votre cuillère en bois, formant un joli ruban. Si vous voyez qu'elle devient trop épaisse, rajoutez petit à petit de l'eau des pâtes, une cuillère à la fois. Cette eau, pleine d'amidon, est votre meilleure amie pour garder une texture bien crémeuse.

Pâtes au Poulet Irrésistible - Plat crémeux qui fait fondre Épingler
Pâtes au Poulet Irrésistible - Plat crémeux qui fait fondre | saveursdemilia.com

L'Importance du Tempo

Bien synchroniser, c'est comme danser en cuisine. Voici comment tout coordonner:

  1. D'abord, mettez une grande casserole d'eau à bouillir
  2. Pendant ce temps, préparez tout et coupez votre poulet
  3. Quand l'eau bout, plongez vos pâtes et réglez votre minuteur
  4. À moitié de cuisson des pâtes (vers 5-6 minutes), commencez votre sauce
  5. Surveillez bien les pâtes - elles doivent être fermes sous la dent quand la sauce atteint sa perfection
  6. Gardez une tasse d'eau de cuisson avant d'égoutter les pâtes

J'ai appris avec le temps qu'il vaut mieux avoir les pâtes prêtes un peu avant la sauce, car elles peuvent attendre avec un peu d'huile d'olive, tandis qu'une sauce qui attend risque de devenir trop épaisse.

Pour Finir en Beauté : Le Dressage

Bien présenter transforme un bon plat en moment inoubliable. Voici mes idées pour faire plaisir à tous les sens:

Avant de servir:

  • Mettez vos assiettes au four à 60°C pendant 2-3 minutes
  • Utilisez des assiettes creuses plutôt blanches pour faire ressortir les jolies couleurs du plat
  • Arrangez les pâtes en faisant un petit mouvement tournant avec vos pinces

Les détails qui comptent:

  • Râpez le parmesan juste avant de servir en beaux copeaux généreux
  • Déchirez le basilic avec les doigts au lieu de le couper pour mieux libérer son parfum
  • Un trait d'huile d'olive de qualité juste avant de déguster
  • Proposez du poivre à moudre à table pour que chacun ajuste selon son goût

La température est super importante: servez tout de suite pour profiter de la texture idéale de la sauce et des arômes des herbes fraîches. J'ai souvent vu même les invités les plus bavards faire une pause quand l'assiette arrive, captivés par la présentation et les odeurs qui montent.

Astuces de Pro

  • Ne mettez jamais trop de poulet d'un coup dans la poêle - ça ferait de la vapeur et empêcherait la belle coloration
  • Conservez toujours un peu d'eau de cuisson des pâtes - c'est magique pour ajuster votre sauce si besoin
  • Pour une version plus légère, remplacez une partie de la crème par du bouillon de poulet réduit

Un Dernier Mot

Cette recette est devenue bien plus qu'un simple plat dans ma cuisine. Elle représente ces instants partagés où la conversation s'arrête un moment à la première bouchée, laissant place à des regards complices et des sourires satisfaits. Chaque fois que je la prépare, je repense à tous ces repas mémorables qu'elle a accompagnés, aux amis qui sont partis avec la recette en poche, et à comment elle continue de s'améliorer dans ma cuisine au fil du temps.

Questions Fréquemment Posées

→ D'où vient le nom 'Marry Me' ?
Ce plat doit son nom à sa saveur irrésistible, si délicieuse qu'elle pourrait provoquer des demandes en mariage !
→ Est-il possible de préparer la sauce à l’avance ?
Bien sûr ! Gardez-la au frais 48 heures maximum et réchauffez doucement avec un peu de crème pour retrouver sa texture.
→ Quelles pâtes choisir pour ce plat ?
Les penne, rigatoni ou fettuccine sont idéales car elles capturent bien la sauce.
→ Comment gérer une sauce trop épaisse ?
Incorporez progressivement du bouillon ou de la crème jusqu’à obtenir la consistance désirée.
→ Peut-on utiliser des restes de poulet pour cette recette ?
Oui, mais ajoutez-le à la fin pour éviter qu’il ne se dessèche.

Crémeux poulet parmesan

Des pâtes tendres enveloppées dans une sauce riche au parmesan avec du poulet et des tomates séchées pour un moment réconfortant inoubliable.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
40 Minutes
Par Emilia: Emilia


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Fusion Italo-Américaine

Rendement: 4 Portions

Régime Alimentaire: ~

Ingrédients

→ Base

01 500g de rigatoni ou fettuccine
02 4 escalopes de poulet sans peau

→ Sauce

03 4 gousses d'ail finement ciselées
04 250ml de crème liquide entière
05 100g de parmesan fraîchement râpé
06 60g de beurre doux
07 250ml de bouillon de volaille
08 2 grosses cuillères de farine
09 100g de tomates confites

→ Assaisonnements

10 Sel et poivre au goût
11 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
12 1 cuillère à café de paprika fumé
13 Herbes italiennes mélangées
14 Quelques feuilles de basilic frais pour décorer

Instructions

Étape 01

Découpez le poulet en morceaux, assaisonnez avec sel et poivre. Faites-le dorer dans une casserole avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit légèrement croustillant.

Étape 02

Faites chauffer le beurre dans une poêle, incorporez ensuite l'ail et la farine. Délayez avec le bouillon chaud et ajoutez la crème. Mélangez bien avant d'incorporer le parmesan, les tomates confites et les épices.

Étape 03

Faites cuire les pâtes rigatoni dans une eau généreusement salée et égouttez-les lorsqu'elles sont al dente, selon les indications sur le paquet.

Étape 04

Ajoutez le poulet et les pâtes cuites à la sauce onctueuse. Remuez doucement pour bien enrober le tout. Parsemez de basilic frais avant de servir à table.

Notes

  1. Ce plat est parfois surnommé 'Pâtes au poulet qui séduit'
  2. La sauce peut être préparée à l'avance et réchauffée au dernier moment.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle antiadhésive
  • Grande casserole pour la cuisson des pâtes
  • Petit fouet à main

Informations sur les Allergènes

Vérifiez toujours les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du gluten
  • Contient des produits laitiers

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne doivent pas remplacer les conseils d’un professionnel de la santé.
  • Calories: 725
  • Matières Grasses Totales: 32 g
  • Glucides Totaux: 68 g
  • Protéines: 42 g