Délicieux chou-fleur chorizo

Présenté dans: Un Plat, Toute une Histoire

Ce velouté est une version revisitée de la soupe de chou-fleur classique. Le poireau et le chou-fleur mijotent doucement dans un mélange de bouillon et de lait pour une texture soyeuse. Le chorizo joue un double rôle : infuser le velouté avec son parfum unique et apporter du croquant en garniture. Les noisettes dorées ajoutent une dimension croustillante et un goût subtil de fruits secs. Une touche finale de persil donne fraîcheur et une belle note verte. Idéal en entrée ou en plat principal léger.
Une femme souriante, portant un tablier, se prenant dans une cuisine.
Par Emilia Emilia
Mis à jour le Thu, 01 May 2025 15:35:58 GMT
Velouté avec chou-fleur, chorizo et noisettes Épingler
Velouté avec chou-fleur, chorizo et noisettes | saveursdemilia.com

L'humble chou-fleur se transforme en délice gourmand quand on l'enrichit de morceaux craquants de chorizo et de noisettes grillées. Ce velouté joue admirablement sur les contrastes: la douceur veloutée de la base rencontre les notes relevées du saucisson espagnol, offrant un moment de plaisir qui fait briller ce légume souvent sous-estimé.

J'ai eu le coup de foudre pour ce plat lors d'un repas chez une copine d'origine espagnole. Elle m'a partagé cette recette familiale que sa mamie lui avait transmise. Ce secret d'harmonie entre la finesse du velouté et le caractère des garnitures m'accompagne depuis, et chaque préparation me ramène à cette soirée chaleureuse.

Les trésors de cette assiette et leurs petits plus :

  • Chou-fleur - Prenez-le compact, immaculé et sans marques brunes. Les petits fleurons sont plus tendres et savoureux. Un chou-fleur bio vous donnera plus de goût
  • Chorizo - Choisissez un bon saucisson ibérique, un peu relevé pour du caractère. Sa longue maturation lui donne des arômes riches qui vont parfumer votre soupe
  • Noisettes - Achetez-les avec leur coque si possible, elles resteront plus fraîches. Les griller vous-même libère tous leurs arômes
  • Poireau - Sa tendresse naturelle crée une base aromatique idéale. N'hésitez pas à utiliser aussi bien le blanc que le vert clair
  • Bouillon - Un bouillon fait maison apporte une richesse incomparable, mais un bon cube de légumes fait aussi l'affaire

Les étapes pas à pas :

1. Préparation du chou-fleur
  • Coupez-le en petits morceaux de taille égale pour qu'ils cuisent uniformément
  • Gardez les tiges tendres qui ajoutent du goût et de la consistance
  • Cuisez-le tout doucement pour conserver ses saveurs subtiles
  • Il doit être bien tendre mais pas trop pour garder son caractère
  • Vérifiez la cuisson avec la pointe d'un couteau qui doit s'enfoncer facilement
2. Création de la base
  • Faites fondre le poireau lentement sans coloration pour développer sa douceur
  • Laissez d'abord le chorizo libérer ses huiles parfumées avant d'ajouter vos légumes
  • L'ail doit apporter sa touche sans dominer, écrasez-le avant de le couper pour libérer ses arômes
  • Un feu doux permet aux saveurs de bien se mélanger
  • Mélangez souvent pour que rien n'accroche au fond de la casserole
3. Préparation des garnitures
  • Passez les noisettes à la poêle à feu doux, en remuant souvent jusqu'à ce qu'elles sentent bon
  • Coupez le chorizo pour la déco en petits cubes réguliers qui deviendront craquants
  • Surveillez bien la cuisson du chorizo, il doit être croustillant mais pas desséché
  • Conservez toutes vos garnitures séparément jusqu'au moment de servir pour qu'elles restent croquantes
  • Préparez-en un peu plus que nécessaire, car on a tendance à grignoter ces délices

Chez moi, ce velouté est notre chouchou quand l'hiver frappe à la porte. Ma mamie m'a confié son astuce secrète : glisser une petite patate dans la soupe pour plus de douceur, et toujours prendre son temps pour faire suer les légumes au début.

Comment réussir le mixage :

- Démarrez doucement avec votre mixeur pour éviter les projections
- Montez progressivement en puissance pour incorporer de l'air et alléger la texture
- Mixez en plusieurs fois pour un résultat plus homogène
- Passez au tamis si vous voulez une texture ultra-lisse
- Ajustez l'épaisseur avec un peu de bouillon chaud si besoin

L'art des garnitures :

- Grillez vos noisettes par petites portions pour mieux contrôler leur cuisson
- Rangez-les dans une boîte hermétique si vous les préparez à l'avance
- Découpez le chorizo au dernier moment pour qu'il garde son bel aspect
- Ajoutez quelques feuilles de persil frais pour la touche de couleur finale
- Pensez à préchauffer vos bols pour que la soupe reste chaude plus longtemps

Le jeu des saveurs :

- Le côté piquant du chorizo doit relever le velouté sans l'écraser
- Les noisettes apportent une note grillée qui lie tous les éléments
- Un trait d'huile d'olive de qualité en finition fait ressortir tous les arômes
- Une pincée de piment d'Espelette peut donner un petit coup de fouet si nécessaire
- Ajoutez le sel en fin de cuisson, après que le velouté ait réduit

Velouté de chou-fleur au chorizo et noisettes | Soupe crémeuse Épingler
Velouté de chou-fleur au chorizo et noisettes | Soupe crémeuse | saveursdemilia.com

Quand le savourer :

- Parfait quand il fait froid dehors et qu'on cherche du réconfort
- Super en entrée d'un repas festif grâce à son élégance légère
- Idéal pour un déjeuner simple avec des tartines à l'ail
- Se garde facilement 2-3 jours au frigo
- Peut être préparé en avance et réchauffé tranquillement

relevées du chorizo qui restent en bouche. Ce plat montre bien que la cuisine simple peut facilement se transformer en moment gastronomique.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on utiliser du chou-fleur congelé ?
Bien sûr, le chou-fleur surgelé fonctionne tout aussi bien. N'oubliez pas d'ajuster un peu le temps de cuisson.
→ Comment avoir une texture parfaite ?
Utilisez un mixeur plongeant et mixez soigneusement en ajustant avec un peu de liquide si la soupe semble trop épaisse.
→ Peut-on préparer à l'avance ?
Absolument ! Préparez la soupe et conservez les garnitures séparément. Réchauffez doucement avant de servir.
→ Une option sans chorizo ?
Optez pour des lardons fumés ou des dés de jambon sec pour une alternative savoureuse.
→ Comment torréfier les noisettes ?
Placez-les dans une poêle chaude sans matière grasse et remuez souvent jusqu'à un arôme grillé, environ 5 minutes.

Chou-fleur chorizo noisettes

Une soupe gourmande avec du chou-fleur doux, du chorizo grillé et des noisettes croquantes. Parfaite pour une journée fraîche.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par Emilia: Emilia


Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (4 assiettes)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

→ Ingrédients pour la soupe

01 1 poireau
02 50cl de bouillon (légumes ou volaille)
03 700g de chou-fleur
04 1 gousse d'ail
05 50cl de lait entier
06 Un peu de beurre (au besoin)

→ Ajouts pour la déco

07 Chorizo coupé en petits morceaux (80g)
08 Noisettes grillées, écrasées grossièrement
09 Persil haché
10 Sel et poivre fraîchement moulu

Instructions

Étape 01

Taillez le chorizo en dés (gardez une partie pour plus tard). Coupez finement le poireau et écrasez l'ail.

Étape 02

Chauffez une grande marmite et faites revenir une partie du chorizo. Ajoutez l'ail et le poireau coupé, avec un peu de beurre si vous en voulez.

Étape 03

Quand le poireau est bien tendre, ajoutez les morceaux de chou-fleur. Versez lait et bouillon à hauteur. Faites cuire à feu doux pendant environ 20 à 30 minutes.

Étape 04

Mixez bien pour obtenir une texture lisse. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Ajustez l'épaisseur avec du bouillon ou un peu de crème selon vos envies.

Étape 05

Faites griller le reste du chorizo. Écrasez les noisettes toastées. Servez la soupe bien chaude avec les noisettes, le persil et des morceaux de chorizo pour la déco.

Notes

  1. Vous pouvez utiliser du chou-fleur rôtissoire pour un goût encore plus savoureux (réduisez le temps de cuisson de 5 minutes).
  2. Adaptez l'épaisseur en fonction de ce que vous préférez !

Ustensiles Nécessaires

  • Marmite profonde
  • Mixeur à main
  • Couteau bien aiguisé
  • Planche pour couper

Informations sur les Allergènes

Vérifiez toujours les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Lait
  • Noisettes ou autres fruits à coque

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne doivent pas remplacer les conseils d’un professionnel de la santé.
  • Calories: 285
  • Matières Grasses Totales: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~