Agneau moelleux aux herbes

Présenté dans: Un Plat, Toute une Histoire

Ce plat d'agneau fondant est facile à préparer et ravira vos invités. Une cuisson lente garantit une viande ultra-tendre, parfumée au romarin et au thym. Le miel apporte une subtile douceur et les pommes grenailles rôties complètent magnifiquement le tout. La sauce, issue du jus réduit, est gourmande et intense. Parfait pour les repas en famille ou entre amis, ce plat demande un peu de patience mais reste accessible à tous.
Une femme souriante, portant un tablier, se prenant dans une cuisine.
Par Emilia Emilia
Mis à jour le Sun, 11 May 2025 16:08:29 GMT
Souris d’agneau parfumées au miel et thym Épingler
Souris d’agneau parfumées au miel et thym | saveursdemilia.com

Le jarret d'agneau lentement mijoté représente le cœur de la cuisine du sud de la France, où les plantes aromatiques transforment la viande en délice fondant. Cette préparation du terroir, cuite doucement avec du miel local et des herbes, change ce morceau simple en un festin exceptionnel où la chair se défait toute seule.

Chez nous, cette préparation fait partie des traditions du week-end. Les parfums qui envahissent la maison pendant que ça mijote créent un moment unique qui me rappelle les grandes tablées familiales dans le Midi.

Les Composants Clés et Leurs Petits Plus

  • Le jarret d'agneau : Prenez des morceaux bien garnis avec une belle teinte rose
  • Le miel de tilleul : Son goût fleuri met en valeur la viande sans prendre le dessus
  • Les herbes fraîches : Le thym et le romarin doivent être tout juste cueillis pour donner tout leur goût
  • Le Muscat du Languedoc : Sa douceur fruitée apporte une touche parfumée qui enrichit la sauce

La Marche à Suivre Pas à Pas

1. La préparation des arômes :
- Broyez bien les herbes dans un mortier pour faire sortir leurs huiles
- Mélangez le miel doucement avec les herbes écrasées
- Laissez les saveurs se mélanger pendant que vous vous occupez de la viande

Je continue avec les étapes suivantes.

2. Le brunissage de l'agneau :
- Chauffez votre cocotte à feu fort jusqu'à ce qu'elle soit brûlante
- Sortez la viande du frigo une demi-heure avant la cuisson
- Faites dorer chaque côté jusqu'à avoir une belle couleur ambrée
- Mettez assez de sel et poivre pour avoir une croûte savoureuse
3. L'astuce pour le confit :
- Badigeonnez chaque jarret avec le mélange miel et herbes
- Faites attention que le miel ne noircisse pas trop vite
- Versez le Muscat dès que le miel commence à dorer
- Ajoutez les gousses d'ail avec leur peau pour qu'elles cuisent en douceur

L'ail tout doux est mon petit secret depuis que ma tante marseillaise m'a montré cette recette. Sa douceur incroyable change cet ingrédient parfois fort en une crème onctueuse qu'on peut même étaler sur une tartine.

Jarret d'agneau mijoté Épingler
Jarret d'agneau mijoté | saveursdemilia.com

Le Charme des Mini Pommes de Terre

Les petites pommes de terre ne sont pas juste un accompagnement, elles font vraiment partie du plat. Leur fine pelure et leur intérieur fondant captent les arômes du romarin et développent une appétissante croûte beurre.

Le Secret d'une Sauce Réussie

Réduire la sauce est une étape essentielle qui concentre tous les goûts de la cuisson. Je prends toujours mon temps pour la faire réduire tout doucement, en tournant régulièrement, jusqu'à avoir un jus épais qui enrobe parfaitement la viande.

Cette préparation de jarret d'agneau mijoté est pour moi l'essence même de la cuisine du Sud. Elle demande patience et attention, mais le résultat vaut toujours l'attente. C'est un plat qui raconte une histoire, celle des collines parfumées et des repas de famille qui s'étirent dans la douceur méditerranéenne.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on s'en occuper à l'avance ?
Oui, vous pouvez le préparer la veille et le réchauffer doucement au four en ajoutant un peu de jus pour éviter qu’il se dessèche.
→ Quel accompagnement de vin convient ?
Un rouge puissant comme un Gigondas ou un Côtes-du-Rhône ira très bien avec ce plat d’agneau.
→ Une alternative au Muscat ?
Bien sûr, un vin blanc sec avec un peu plus de miel fera l'affaire.
→ Pourquoi choisir une cocotte en fonte ?
Elle distribue bien la chaleur et garde l’humidité, ce qui est parfait pour réussir une cuisson douce et savoureuse.
→ Comment s'assurer que la viande est prête ?
Elle doit se détacher de l'os en un clin d'œil dès que vous testez avec une fourchette.

Agneau Confit au Miel

De tendres souris d'agneau mijotées doucement au miel et aux herbes, servies avec de savoureuses pommes grenailles rôties au beurre.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
150 Minutes
Temps Total
180 Minutes
Par Emilia: Emilia


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions

Régime Alimentaire: Sans Gluten

Ingrédients

→ Protéines

01 3 jarrets d'agneau

→ Saveurs et Herbes

02 Une tête entière d’ail
03 Quelques branches de romarin
04 Deux tiges de thym frais
05 2 grosses cuillères de miel, type acacia
06 Un verre (20cl) de vin blanc doux, type Monbazillac
07 Huile d’olive
08 Sel, poivre

→ Légumes d’accompagnement

09 500g de petites pommes de terre (type grenailles)
10 40g environ de beurre

Instructions

Étape 01

Réduire en morceaux les branches de thym et de romarin. Mélangez-les bien avec le miel pour obtenir un enrobage parfumé.

Étape 02

Dans une cocotte bien chaude, faire revenir les jarrets avec de l’huile d'olive. Assaisonner de sel et de poivre, puis les enrober du mélange de miel et d'herbes. Déglacer au vin blanc. Ajouter les gousses d'ail entières et un peu d’eau (environ 100ml).

Étape 03

Mettre au four préchauffé à 150°C. Laisser cuire doucement pendant 2h30, en retournant les morceaux toutes les demi-heures pour bien les imbiber.

Étape 04

Faire cuire les grenailles dans de l’eau bouillante pendant 10 minutes. Ensuite, les faire rissoler à la poêle avec du beurre, un filet d’huile d’olive et une gousse d’ail écrasée. Assaisonner avec du sel, du poivre, et quelques herbes.

Étape 05

Filtrer le jus de cuisson, puis le réduire à feu vif pour obtenir une sauce épaisse et brillante. Servir les jarrets avec les pommes de terre sautées, napper généreusement de sauce et décorer de romarin frais et d’ail confit.

Notes

  1. Une cocotte en fonte ou en céramique est idéale pour ce plat.
  2. Privilégiez une cuisson en chaleur statique pour un rendu optimal.
  3. Réduisez soigneusement le jus pour qu’il ait une texture presque sirupeuse.

Ustensiles Nécessaires

  • Une cocotte robuste (fonte ou céramique)
  • Poêle antiadhésive
  • Petite casserole
  • Un tamis ou passoire fine

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne doivent pas remplacer les conseils d’un professionnel de la santé.
  • Calories: 580
  • Matières Grasses Totales: 32 g
  • Glucides Totaux: 35 g
  • Protéines: 42 g