Moelleux muffins chèvre courgette

Présenté dans: Le Brunch, Version Hexagonale

Avec la courgette fondante et le chèvre qui a du goût, ces muffins sont top en pique-nique, à emporter ou à partager autour d’un verre. Les noisettes en poudre donnent un peu de texture douce, et les graines de courge font du croquant sympa. Faire cuire la courgette avant, ça évite qu’ils soient trop mouillés, et le lait écrémé avec un peu de crème donne une mie toute tendre sans être lourde.
Une femme souriante, portant un tablier, se prenant dans une cuisine.
Par Emilia Emilia
Mis à jour le Tue, 13 May 2025 18:45:29 GMT
Muffins courgette chèvre et graines croustillantes Épingler
Muffins courgette chèvre et graines croustillantes | saveursdemilia.com

Vous allez craquer pour ces petits muffins au chèvre et aux courgettes, qui changent du classique cake salé en format mini hyper gourmand. Douce courgette, chèvre qui a du caractère, graines de courge croustillantes… tout y est pour se régaler.

J'ai eu l'idée de faire ces muffins pour un pique-nique en famille il y a quelques années. Depuis, ils reviennent à chaque rando, c'est la collation nourrissante qu'on adore et qui change tout.

Ingrédients principaux et malins :

  • Poudre de noisettes : Fondant et saveur douce en plus
  • Petites courgettes : Plus fermes, donc moins d’eau
  • Chèvre mi-sec : Goût puissant, reste fondant dans la pâte
  • Graines de courge : Un peu grillées, elles donnent du croquant
  • Farine T45 : Pour une pâte légère

Astuces pour réussir :

1. Prépare les ingrédients :
- Coupe le fromage en bouts grossiers
- Râpe finement les courgettes pour bien les mélanger à la pâte
- Tous les ingrédients doivent être à température ambiante
- Vérifie que la levure est fraîche
- Tamise farine et levure ensemble pour éviter les surprises
2. Compose ta pâte :
- Ajoute le chèvre tout à la fin pour garder les morceaux
- Verse les liquides petit à petit
- Mélange franchement mais pas trop longtemps, la pâte doit rester souple
- Vérifie la texture, épaisse mais qui coule
- Remplis tes moules en répartissant bien
3. Passe à la cuisson :
- Four bien chaud au départ pour de beaux muffins
- Remplis les moules aux trois quarts pas plus
- Finis avec une belle poignée de graines sur chaque muffin
- Surveille la couleur, il ne faut pas que ça brûle
- Plante un couteau au centre pour vérifier, il doit ressortir propre

Chez nous, c’est devenu la solution préférée quand on veut un goûter pas trop sucré et original. Surtout, ma fille ne rate jamais l’étape où elle balance la poignée de graines sur chaque muffin avant d’enfourner.

Muffins courgette chèvre graines de courge Épingler
Muffins courgette chèvre graines de courge | saveursdemilia.com

Ose le juste milieu :

Pour que les muffins restent tendres, il faut bien doser les éléments secs et liquides. Trop de liquide donne du lourd, et trop de sec, c’est cassant. C’est vraiment un truc que j’ai compris en testant plein de fois !

Gère tes courgettes :

Surtout, prends le temps d’égoutter les courgettes. Je les mets dans une passoire, un brin de sel, et j’attends. C’est pas long, mais ça change tout !

Choisir le bon chèvre :

Un chèvre bien sec, ça disparaît à la cuisson. Si c’est trop frais, ça détrempe la pâte. Celui du milieu, mi-sec, c’est le top.

Le secret du moelleux :

La poudre de noisettes, ce n’est pas juste pour le goût. Elle booste vraiment la texture, le rendu est incroyable avec le chèvre.

En vrai, c'est le mélange parfait entre gourmand et sain. Même en encas, ça cale bien. Et j'adore voir la tête de mes amis quand ils découvrent qu'on peut s’amuser autant avec des courgettes et du fromage ! Brunch, goûter ou café, ça marche toujours.

Questions Fréquemment Posées

→ On peut les gratter au congélateur ?
Oui, mets-les jusqu’à deux mois au congélateur. Sors-les et laisse-les revenir à température normale.
→ Faut obligatoirement du chèvre ?
Non, tu peux prendre de la feta ou du comté, c’est chouette aussi.
→ Je dois vraiment cuire la courgette ?
Oui, comme ça les muffins restent pas pleins d’eau et tiennent mieux.
→ Ça tient comment au frigo ?
Dépose-les dans une boîte fermée, tu peux les garder trois jours au frais.
→ On peut les croquer froids ?
Carrément, mais tièdes ils sont carrément plus savoureux.

Muffins chèvre courgette

Des muffins moelleux à la courgette et au chèvre avec des graines de courge sur le dessus, parfaits pour partager ou grignoter.

Temps de Préparation
25 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par Emilia: Emilia


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6 muffins)

Régime Alimentaire: Végétarien

Ingrédients

→ Produits secs

01 50g de poudre de noisettes
02 1/2 sachet de levure chimique
03 180g de farine

→ Produits liquides

04 8cl de lait demi-écrémé
05 5cl de crème légère
06 2 œufs

→ Garniture

07 50g de fromage de chèvre
08 100g de courgette râpée
09 Sel et poivre
10 Quelques graines de courge

Instructions

Étape 01

Allumez votre four à 180°C pour le préchauffer.

Étape 02

Dans un grand saladier, mélangez la farine, les noisettes moulues, une pincée de sel, du poivre et la levure.

Étape 03

Nettoyez et épluchez la courgette. Râpez-la ou coupez-la en morceaux puis faites-la cuire à l’eau bouillante environ 10 minutes. Égouttez bien.

Étape 04

Battez les œufs, ajoutez le lait, la crème et enfin la courgette cuite bien égouttée.

Étape 05

Versez le mélange humide dans celui des ingrédients secs. Remuez juste assez pour que la pâte soit uniforme, puis ajoutez le chèvre émietté.

Étape 06

Répartissez la pâte dans des moules à muffins beurrés. Parsemez de graines de courge et enfournez pour environ 30 min.

Étape 07

Retirez les muffins du four, laissez tiédir avant de démouler. Placez-les sur une grille pour qu’ils finissent de refroidir.

Notes

  1. Conservez-les 2-3 jours dans une boîte hermétique.
  2. Ils peuvent être réchauffés au micro-ondes quelques secondes.

Ustensiles Nécessaires

  • Plaque ou moules à muffins
  • Une grille pour refroidir
  • Un saladier
  • Casserole

Informations sur les Allergènes

Vérifiez toujours les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Noisettes (fruits à coque)
  • Œufs
  • Gluten
  • Produits laitiers