Chia coco mangue (Version Imprimable)
# Ingrédients:
→ Ingrédients principaux
01 -
2 cuillères à soupe de graines de chia
02 -
1 cuillère à soupe de sucre brun
03 -
200 ml de lait de coco
→ Fruits et Décoration
04 -
1 mangue bien mûre
# Instructions:
01 -
Mélangez dans un bol les graines de chia, le lait de coco et le sucre brun. Recouvrez avec un film alimentaire et laissez au frais jusqu'au lendemain.
02 -
Le matin, remuez le mélange aux graines de chia et répartissez-le dans des petits verres.
03 -
Pelez la mangue, coupez-la en dés et disposez-les sur la préparation à base de chia.
# Notes:
01 -
Préparez la base un jour avant
02 -
Conservation : 2 jours au frais
03 -
Parfait pour le matin